#힐링의 공간

주간 별자리 운세 " 2024년 3월 10일 - 3월 16일_ (3월 둘째주) " # 염소자리 ~ 쌍둥이자리_ [12.25 ~ 6.21] # 염소자리_ 12.25 ~ 01.19 안일한 소비로 인한여 경제적인 어려움에 빠지기 쉬운 한 주가 되겠습니다. 특히, 주부라면 더욱 조심하셔야만 합니다. 자칫, 생활비 자체가 모자라는 상황이 올 수도 있기 때문입니다. 겉모습에만 신경을 쓰느라, 정작 자신의 내실을 다지는 것에는 신경을 쓰지 못하는 형상입니다. 나중에 뒤돌아 봤을 때, 남는 것에 투자를 할 수 있도록 현명한 생활을 해야함을 깊이 깨달으십시오. # 물병자리_ 01.20 ~ 02.18 사교적인 활동들이 당신의 사회적인 활동에 의외의 도움을 주게 됩니다. 당신이 앞으로 하게 될 임무가 막중하므로, 그런 것들..

요즘 건강 관리에 진심인 저. 오늘의 건강 관리 주제는 ‘콜레스테롤 관리’에 대한 내용입니다. 일반적으로 콜레스테롤은 혈관 건강에 영향을 주는 중요한 지표인데요. 몸의 전체의 흐름에 영향을 주기에, 관리 방법을 꼭 알아 두었으면 합니다. 지금부터 저와 함께, 콜레스테롤을 낮추는 방법과 음식에 대해 알아보도록 해요. 바로 시작할게요~! 콜레스테롤이란? 콜레스테롤은 우리 몸에 필요한 지방성 물질로, 세포막의 구성 요소이기도 합니다. 간이나 신체 내 다른 장기에서도 생성되며, 동물성 식품에도 함유되어 있습니다. 콜레스테롤은 우리 몸에 많은 역할을 하지만, 지나치게 높아지면 건강에 악영향을 미칠 수 있어, 균형 잡힌 식단과 적절한 운동을 통하여 수치를 조절하는 것이 중요하답니다. < 콜레스테롤에 대한 흔한 오해..

오늘은 남녀 누구나 한 번쯤은? 혹은 지금 계속하여 고민 중인 분들의 주제인 ‘탈모’에 관하여 이야기하려 합니다. 전문적인 치료법 외에도, 평소 탈모를 막기 위한 방법이나 일반적인 관리/예방 할 수 있는 방법이 존재하고 있는데요. 이렇게 다양한 정보를 함께 알아보면서, 다같이 고민을 나눠보는 시간을 보내었으면 좋겠습니다. 탈모는 누구에게나 일어날 수 있기에, 평소 잘 알아두면 반드시 유익한 정보가 될 것이라 확신합니다. 미리 지식을 익힌 후, 탈모가 발생하지 않도록 예방하는 습관을 기르도록 해요. 그럼, 오늘의 글 바로 시작합니다! 잘 따라와 주시기 바랍니다. 탈모의 기본적인 이해 정상적으로 모발이 존재해야 할 부위에 모발이 없는 상태를 ‘탈모’라 말합니다. 탈모는 많은 사람들에게 심리적인 스트레스를 주..

드디어 2024년도의 봄이 찾아왔습니다. 그러나 아직은 겨울의 영향으로 쌀쌀과 선선한 그 사이의 날씨가 지속되고 있는 상황인데요. 그런만큼 특히, 감기를 조심하는 것이 좋겠습니다. 오늘의 글은 봄나들이 딱 좋은 파주 출판단지에 위치한 한 카페를 소개해드릴 예정으로, 파주 카페를 찾는 분들은 정보를 잘 습득하여 가시기 바랍니다. 아마, 아시는 분들은 잘 아시겠지만, 바로 '템스커피'라는 카페입니다. 이곳은 맛있는 디저트와 음료는 물론, 엔틱한 내부와 구매 가능한 식기, 그리고 파주 출판단지의 멋진 뷰까지 감상할 수 있는 카페라는 것을 간략히 소개하면서, 바로 본 이야기를 진행해 볼게요~! 한적한 곳에 위치한 파주 출판단지 카페, '템스커피' 템스커피는 파주 롯데아울렛 주변에 있는데, 이 두 곳 모두 파주 ..

오늘 써 내려갈 글은 제가 이번에 처음 방문한 용인 대형 카페, 디저트 맛집 ‘빌라드파넬’에 대한 방문 후기입니다. 최근 날씨가 조금 풀리고 있어 야외 카페를 찾다가 발견한 곳이 바로 이곳인데요. 용인에 위치한 디저트 맛집 ‘빌라드파넬’이라는 대형카페로, 가구 쇼룸과 카페가 함께 있는 복합문화공간이라 먼저 간단히 소개합니다. 이곳은 대형 카페라 그런지? 규모가 생각보다 있고, 건물 외관부터 시작하여 인테리어 측면에서도 상당히 만족할 수 있는 곳입니다. 이런 매력적인 수도권 카페! 바로 알아 볼까요!? 그럼 지금부터 시작합니다:)가구 쇼룸이 함께 존재하는 용인 대형 카페용인 대형 카페 빌라드파넬은 이국적인 분위기 물씬 풍기는 유럽풍 건물로, 2채의 가구 쇼룸이 존재하여 카페 외 보는 재미가 쏠쏠한 곳입니다..

주간 별자리 운세 " 2024년 3월 3일 - 3월 9일_ (3월 첫째주) " # 염소자리 ~ 쌍둥이자리_ [12.25 ~ 6.21] # 염소자리_ 12.25 ~ 01.19 다른 사람의 일보다는 자신의 내실을 기하는데 신경을 쓰는 것이 좋은 한 주입니다. 지금 타인의 일을 도울 때가 아닙니다. 당신의 일부터 마무리 지으십시오. 급한 것은 오히려 당신입니다. 되도록 자신의 일을 신경쓰고, 다른 부탁은 거절하시기 바랍니다. 생각보다 긴급한 상황이므로, 도울 여력이 없는 탓이 가장 크기 때문입니다. 그리고 다른 이의 일에는 절대로 참견하지 마십시오. # 물병자리_ 01.20 ~ 02.18 평온을 유지하는 것이 무엇보다 중요한 시기입니다. 마음이 크게 흔들리는 일이 있더라도 겉으로 드러내지 마시고, 평소와 다름..

월간 별자리 운세 " 2024년 3월 1일 - 3월 31일 " (2024년 3월 별자리 운세) # 염소자리 ~ 쌍둥이자리_ [12.25 ~ 6.21] # 염소자리_ 12.25 ~ 01.19 분에 넘치는 욕심을 부리다가는 그 무엇도 얻을 수 없게 됩니다. 당신의 현재의 처지를 잘 파악해야만 합니다. 그래야 실망도 적고, 다음 기회를 더욱 탄탄하게 살릴 수 있기 때문이지요. 현 상황은 여러 가지로 복잡한 일이 끊이지 않아, 머리 속이 복잡할 수도 있겠습니다. 특히, 개인의 사정으로 인한 문제가 공적인 일까지 영향을 끼치니, 이래저래 생각을 잘 정리하여 문제를 풀어 나가는 것이 좋겠습니다. # 물병자리_ 01.20 ~ 02.18 자꾸만 지난 일에 미련을 두는 것은 좋지 않습니다. 하루 빨리 생각을 정리하는 것..

최근 현대인들은 건강에 대한 관심이 많아지면서, 각종 영양제를 비롯하여 종합비타민이나 멀티비타민을 찾고는 합니다. 그러나 정작, 실제 구매를 시도할 때에는 많은 고민을 하게 되는데요. 저 또한 정보를 얻기 전에는 이와 같은 생각을 하였는데, 어떤 것을 구매해야 할 지? 기준점이 애매하기 때문이었습니다. 그래서 오늘은 종합비타민, 멀티비타민에 대한 정보를 준비해 보았는데요. 비타민 구매에 있어 도움이 되길 바라면서, 오늘의 포스팅 바로 시작해 볼게요~! 비타민이란? 비타민은 우리 몸에 필요한 영양소 중 하나로, 작은 양이지만 우리의 건강을 유지하는 데 상당히 중요한 역할을 하고 있습니다. 영양제 외 비타민은 주로 음식물에서 얻을 수 있으며, 우리 몸이 제대로 기능하고 성장할 수 있도록 도와주는 소중한 존재..

주간 별자리 운세 " 2024년 2월 25일 - 3월 2일_ (2월 넷째주) " # 염소자리 ~ 쌍둥이자리_ [12.25 ~ 6.21] # 염소자리_ 12.25 ~ 01.19 구설수에 휘말리기 쉬운 한 주이니, 자신을 드러내는 것보다는 숨죽이고 조용히 있는 것이 좋겠습니다. 또한 당신의 사소한 잘못이 크게 확대될 수 있으니, 조심 또 조심하셔야합니다. 그리고 일을 더 크게 만들고 싶지 않다면, 자신의 소문은 가만히 함구하고 있는 것이 좋습니다. 잠잠해 질 때까지 기다리십시오. 회복되는 데에는 오랜 시간이 걸리지는 않을 것입니다. # 물병자리_ 01.20 ~ 02.18 평소보다 많은 수입을 기대할 수 있으나, 그만큼 지출도 많은 한 주가 되겠습니다. 결과적으로 큰 이득도, 큰 손해도 없는 격이로군요. 생활..

이번에 작성할 글은 ‘영양제’입니다. 시대가 시대인 만큼 건강 관리가 중요하게 자리 잡은 현대사회, 건강과 영양에 대한 관심이 많아지는 것은 당연한 흐름이라 볼 수 있겠는데요. 결과적으로 이러한 현상은 많은 사람들로 하여금 다양한 영양제를 찾게 만듭니다. 그러나 정작, 영양제 선정에 있어서는 소극적으로 될 수 밖에 없는 것이 현실이라 말씀드립니다. 그 이유는 선정에 있어 자신에게 맞는지? 검증은 받았는지? 등 꼼꼼히 살펴봐야 할 부분들이 많 때문입니다. 오늘은 이런 분들을 위하여 글을 써 내려갈 예정이니, 잘 참고하시어 영양제 선택에 있어 도움이 되시길 바랍니다. 우리 몸에 필요한 영양소 우리 몸은 건강을 유지하는 목적으로, 다양한 영양소를 필요로 합니다. 영양소라 함이면, 늘 우리 몸의 기능을 지원하는..